大家好，经过几年的戒色经历加上浏览了上千篇戒色文章的经验，我总结出大部分戒不掉的戒友一般都会犯的错误。

1，不孝父母

2，喜欢懒床或者经常喜欢在床上做别的事而不是睡觉。

3，戒不掉看擦边总看H

第一点，不孝父母。可以说这是以上三点最为严重的一点。没有孝心的戒友，无论看过多少戒色文章，做了多少善事，都会戒不掉。孝顺父母，是戒色成功的基础，也是万事成功的基础。大家可以观察一下，生活中孝顺父母的人基本都活得风生水起。就我来说，目前没看到一个把孝顺做到极致的人，还在底层中挣扎的。不孝父母，无论你现实中有多努力戒色，多努力学习或者工作，最后都会竹篮打水一场空。

第二点，喜欢懒床或者喜欢在床上做事而不是睡觉。这点也很重要，睡醒了却不起来，淫念会很多，总会想做点什么，这点无论是戒了多久的戒友都会有的。或者喜欢在床上做别的事，跟以上同理。床是用来睡觉的而不是做其他事的。如果总是喜欢懒床不起或者喜欢在床上做别的事情，这样不仅戒不掉，还会养成失眠的习惯。有些人沾床就睡，不是太累，就是平时不会把床用来做别的事，一碰到床，就条件反射的睡着了。

第三点，戒不掉擦边总看H，这点也是戒不掉很重要的一点。H片是充满谎言的，根本不像演的那样。有数据表明，没有性生活但是有看过H的年轻人会比有性生活看H的人更戒不掉。为什么？因为有性生活的人会比没有性生活的人更懂得真实的性是怎样的。它不像色情片中描述的那样令人羡慕，相反，真实的性是枯燥无味的，房事之后随之而来的是疲倦和各种不适。当然我并不是鼓励大家马上去找个女朋友去体验真实的性，也并不希望大家去这么做，未婚同居是绝对不提倡的，无论是房事还是sy，都很损伤身体，不会给身体带来一点好处。

结语：

想戒色成功，说简单也很简单，说难也很难。关键看大家有没有做一些禁忌的事。什么事该做，什么事不该做，希望大家要懂得。只要守好一些绝不能犯的事，戒色成功自然是水到渠成的事。祝大家戒色成功。如果大家还想知道其他什么问题，可以在公众号对话框给我留言。

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