健康知识网站 戒色文章 戒色计划容易被打乱?

戒色计划容易被打乱?

有些戒友每天也做了计划,每个时间该干什么,不能让自己闲着。

但往往又完不成,稍微出点什么情况就把计划打乱了。例如你妈让你干点活,好朋友让你帮个忙,不好拒绝。该怎么办?

我说,这样的情况往往是把时间安排的太满了,缺乏弹性,所以难以执行下去。

就像有句话说的,计划赶不上变化。这句话不是说计划没用,而是不要太死板,要能预料到一些可能发生的特殊情况,给计划预留一些调整空间,这样反而可以更好的执行。

戒友觉得,如果不把时间填满,那害怕自己一有空闲了就看诱惑、破戒怎么办?

我说,你可以在制定的时候充实一些,但在实际执行过程中,如果遇到一些像上述之类的特殊情况,那么也可以先去做其他事情。而等处理好后,再继续按计划走就可以了。

比如,你周六上午本来打算学点乐器,但好朋友让你帮他搬家。那你先去搬家就好了,等到下个计划的时间段再继续学。而不是因为一次的冲突就觉得计划被打乱了,把后面的安排也都放弃了。

不要总是一种非黑即白的思维。人生不只是“有”或“没有”,还有“有一点、有不少、有很多……”很多事情都是需要一点点积累起来的,有一点也比没有强。

就像有戒友戒色,打算戒满一个月,结果临近20天的时候破戒了。然后心态崩了,后面连续一天一次,到30天已经破了八次。

这就很失败了。你本来计划戒一个月,哪怕偶然破了一次,重新调整好,把剩下的日子戒好。虽然不完美,但也相当于完成了90%。

而如果从此崩塌了,那就真前功尽弃了,摔一跤就放弃,白瞎了这个计划。

你看那些运动员,他们会因为比赛摔一跤,拿不了冠军就不干了吗?只要还能动一样会坚持比下去,这是态度问题。

事情不是一上来就完美的,你要先学着把事情完成,才能慢慢做到极致。

我们看很多艺术家、画家,他们最出名的作品往往不会是第一幅,或是自己刻意想做的最好的。而就是在创作了很多作品后,不经意的就出现了那么几幅精彩的。

我写文章也是,并不是我想刻意写的好就能写好的。当然更不是我觉得不好就不写了。

也是一次次练习,完成再完成,才会做得越来越好。

当然,偶尔也有网友留言说我这个观念不对,那个地方有问题,甚至还有说我误人子弟的。

这都很正常,我又不是神仙,每篇文章的时间都是有限的,长期不可能没有纰漏。但因为这样就不做了吗?

告诉过大家一种思维,当你看到有用的东西就学习,看到或觉得没用的就略过。我们本来就是“择其善者而从之。”

我们看网上很多自媒体下面,评论五花八门,抬杠的、吵架的、调侃的。其实很多问题,并不是作者真不知道,而就是故意漏出破绽让你抬杠的。因为这样才能惹来网友评论,收获更多人气和推荐。

也许别人没你懂得多,没你精明和完美,但别人在做事情,有人气,有收入,也算做成了个事情。

而你虽然懂得多,却什么都没落实出来,那不还和不懂一样吗?所以还是一事无成。

老板给你发工资会因为不是整数,零头就不要了吗?都是一样的道理,零头也有价值。

要做一个执行者,而不仅仅是空想者。执行虽不是一上来就完美的,那就逐渐把事情做好。

本文来自网络,不代表自强戒瘾立场,转载请注明出处。

作者: 自强戒色

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