（我原以为这位同学是执行力不好的，结果他每天都在坚持。效果属于行动派吧，大家向他学习！）
大家好
我是自强老师的一名学生
也是一名八零后
我的手淫使也有十几年
症状是一四年爆发
所有的症状都有
一开始不知道是手淫造成的
最后才知道
我所有的症状
是手淫造成的
我遇到自强老师
是2022年一月一号
一开始听免费课程
又报基础课程
最后报名的VIP课程
现在戒了200天了
一次也没破戒
我也去过戒色吧！
希望大家尽早戒掉
戒不掉
你做什么事都不顺利
自强老师方法真的管用
感谢自强老师！
就说这么多
还有什么不懂的咱们大家互相学习，不懂的问老师
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