大家常问的一个问题就是；我戒了已经一个月了，但是前些天不小心看片了破戒，然后忍不住，一破戒之后我就连续破戒四五…

12岁，开始手淫，几乎每天一两次的频率。 18岁，刚成年的时候，就开始戒色了。 20岁，在我这里学习，配合抑郁…

大家好，欢迎收听新的一期录音，今天给大家讲下本专辑会讲到哪些内容，比如有什么戒除的有效方法、还有怎么调整心态等…

之前我就讲了很多事情发生了它不一定是好事，也不一定是坏事你把它当成好事积极的去对待，积极的去处理然后去努力，很…

一切的困难也许是脑子里觉得困难 一切的痛苦也许是脑子里觉得痛苦 一切的担心也许是脑子里正担心 人生嘛，只要你禁…

人生有很多关要过 色情，名利，收藏，宗教等等 有些人在色情这个事就耽误了几十年 这辈子在奋斗个啥？ 还能有啥出…

一定要搞清楚自己的目标你有目标你才会去行动然后你一定要有行动因为你行动了，你就可以换取一些结果不管是说你去学习…