非常感谢自强老师

报名私教大概70天了

虽然没能一次性戒掉几个月

但是破戒已经减少了大半

以前在家一个月

至少五六次十几次都是可能的

还经常连破

用了自强老师的方法后

现在一个月最多两三次 

以前就算不破戒也意淫不断

现在完全没意淫了

而且我已经一个月没遗精了

可能是因为身体变好了

也可能是因为意淫没有了吧

说一下这段时间破戒减少后的变化吧:

身体恢复了好多，有精神了

加上偶尔锻炼身体，皮肤也变好了

几乎没痘痘了，变帅了好多

出去被人看我的眼神都不一样了

内心也变得平静了

不像以前那么暴躁

应对平时的学习生活已经没问题了

真的很开心两个月的时间就能有这么多改变

加上自强老师微信已经两年半了

真后悔没有早点报名

如果早点选择报名可能现在已经脱离了吧。

以后的日子里我要好好听自强老师的话

好好努力，相信会戒的越来越好的

现在有了足够的信心去面对戒色

面对生活了，总有一天会戒掉的!

加油！

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