白象效应丨经常说他的不好,会让他越来越差

白象效应又称白熊效应、反弹效应。 哈佛大学心理学家丹尼尔·魏格纳做了一个实验。 他要求被试不要想一只白色的熊,…

多巴胺内啡肽与吸毒成瘾手淫成瘾

内啡肽也是手淫成瘾的关键之一。 内啡肽是一种强烈的镇静剂,它可以止痛,让人感受不到痛苦,使人轻松愉悦。内啡肽产…

财布施的感应

财布施的感应 我以前考公务员时发愿,每个月拿出收入的20%来布施(详见后面的链接)。2014月2月我如愿考上公…

从时间轴上看sy恢复的七个阶段

从时间轴上看sy恢复的七个阶段根据经验把sy恢复的七个阶段划分如下: 1.戒撸一个月之后,频繁滑精的情况会得到…

十招让你彻底戒色成功

戒色第1招:控制性欲a树立正确性观念,【性是繁殖与增进夫妻感情】,其他都是邪淫,犯邪淫的危害大家都深有体会,我…

戒色初期的冰山效应

大家好,有时候我常常在想,很多朋友没有信心戒掉的根源是什么?我想其中一个很重要的原因就是因为不了解戒色究竟是一…

破戒前后欲望的变化

大家应该都有过这种情况,就是在一定的时间内,真的觉得很平静,好像没有欲望。 比如刚自慰完,就会进入“贤者模式”…

纵欲耗尽DHA,脑力不够?

有些戒友过去手淫比较多,觉得脑子不够用,比如记忆力差。当然,不仅仅是这么简单。 现在,越来越多的科学研究证明,…

知道和做到的差距,到底有多大?

有句话是这么说的, 知道和做到之间,差的很远,到底有多远? 大概一个太平洋这么远吧!   最近我自己也在学习,…