曾经是个色魔，一个月射精30次 现在已经彻底戒撸成功，也不再是好色之徒 （领取方法加我微信 zq51099） …
第1季：屡戒屡败的根本原因——洗脑不彻底 第2季：屡戒屡败的思想误区之为恢复性功能而戒 第3季：教你彻底摆脱频…
每天在固定的某个时间段，在小区或单位周边路上大步快走。边走边背诵金刚经、普门品等大乘经典，遇到地上有烟头、纸屑…
很多放纵自己的人，无论是自渎、欲念还是不正常的性关系，都知道放纵会伤身，会败德，还会招致不好的事。针对伤身说说…
其实不想遗精很简单，用婴儿卧，加强心肾相交，就不会遗精了。我以前也老是遗精，我现在已经四个月没遗精过了。就是把…
凡事都要慎于始，戒色也是一样，刚开始戒色的时候，这个心态要摆正，为什么戒色，目的是什么，目标是什么，最终要达到…
下面看看中医养生节欲箴言；精元对人生的重要性。 箴言：精存自生，其外安荣，内脏以为泉源，浩然和平，以为气渊。渊…
戒s是一个系统工程，既要有正确的方法，又要有坚定的意志，两者相辅相成、互相促进、缺一不可。正确的方法主要指读书…
有戒友问，现在的男生很多手淫吗？ 当然的，年轻人基本多少都会受网络影响，知道“打飞机”这些概念。 绝大多数男性…
有戒友说：我戒色后怎么反而时间更短了，以前还要撸几分钟才能射精，可戒了一个月昨天破戒时半分钟不到就撸出来了，怎…
像“邪淫有什么什么危害”、“你一定一定不能手淫”这些话都太空泛，甚至连鸡汤都算不上。 道理大家都懂，我在长期写…
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