怎么样才算彻底戒掉?

戒色认知:学习和结果,总是慢半拍

一个高中学历的人,行为举止看起来像个初中生 一个初中学历的人,行为举止看起来像个小学生 学习似乎永远比结果慢,…

戒色下决心,为什么多半不管用?

破戒后脑瓜子嗡嗡的,什么原因?

不看黄适度自慰,能戒掉吗?

中午刚准备午休一会,转手就看见这样一个问题:

自助学习:80%的问题,都可以在这个链接里面找答案

下面为常见问题答疑合集: 1.有什么好的戒色方法吗? 链接:心理学戒色100讲录音(建议学12遍) 2.反复破…

如何判断自己 已经色情严重上瘾?

不懂这一点,你注定越戒越差

前段时间,看到刘润的一个观点 ——“人这一辈子,都在为认知买单” 这个坑实在是太大,以至于99%的人, 都在坑…

精髓总结:戒色的25条金句分享

1.把你的戒色目标定在情绪上,不以色情为情绪释放方式,就算成功戒色 2.戒色不痛苦,假装戒色才痛苦,99%的戒…

重点知识:你为什么会连续破戒?

   01    前言 连续破戒这个问题我讲过一次。 还记得吗? 我上…



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